2010年03月01日

柔軟体操

  さぁ~ みなさんご一緒に~

                    まずは、腕をあげて~
                            からだをそる~


柔軟体操




                    うるんだ瞳で~
                         腕を横に持って来る~face05


柔軟体操




                      わけも無くぅ~
                          ばんざ~い
                             嬉しいですね~face02


柔軟体操



                  さぁ~
                     苦手な腹筋で~すっ
                          もうじき割れそうですね~icon09                            


柔軟体操




                        はい。深呼吸~

柔軟体操




                  お疲れ様でした~

                       毎日続けると、この様なくびれが

                                  あ、あれっicon10icon10???
 

                   こんなところに、ちくわブーが・・・face08icon11 

                         ↓ ↓ ↓ ↓ ↓  
                                             
                                                                   

                                                      
                        
柔軟体操




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Posted by regalo at 13:04│Comments(0)むぎ、ときどきそぼろさん
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